鼻風邪が長引いております

ジム
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先日、更新が途絶えた旨を伝え、基本的には毎日更新するといったものの、そこからすぐに体調を崩してしまいまして・・・
最初は鼻水が滝のように流れる日が続いて花粉症がまだ長引いてるのか、新しく別の花粉症が発症したのかと思っていたのですが、風邪だったようです。
口の中の感じが、完全に風邪ひいた時の感じだなと。
味覚もかなり鈍って、食べ物の味があまりしない日もありました。
立ち上がったり、ちょっと鼻の通りが良くなったタイミングで味がするような。
3日ほど葛根湯を飲んだらだいぶ調子も戻ってきたので今日はジムにいきました。

急に暖かくなったり、ジムサボりすぎたり、お酒飲みすぎたり、夜更かししたり・・・
体調不良になる心当たりはたくさんあります。
ジムに行かなくなると体調崩すような気がします。
適度な運動は大切なんだなぁと思ったところでした。

回復してきたとはいえ、ぶり返さないように気を付けたいと思います。

めちゃブレてた(´;ω;`)
撮影した後にちゃんと確認しないとダメですね。

よくわからないポーズ。
バレーソックスを強調したかったので。

撮影日 –> 2025/05/21
ハイソックス –> デサント
シャツ –> アシックス (XW6418 XF)
ショートパンツ –> アシックス (おそらくオーダー品 L)

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