ジム バレーソックスを膝上まで伸ばしてリカンベントバイクに乗る バレーソックスを履いた時は、撮影の際に膝下状態と膝上まで伸ばした状態の両方を撮影しています。でも、膝上状態にしてトレーニングしたことはいままでなかったですね。今回、リカンベントバイクで試してみました。バイクに座ってバレーソックスを膝上まで伸... 2025.04.22 ジム